MATALALLA KYNNYKSELLÄ
Mitä tehdä, kun puhti on loppu, ilma tuntuu tukalalta,
väsyttää ja silti olisi ”sata” asiaa, jota pitäisi vielä tehdä. - > Silloin
on tehtävä asioita matalalla kynnyksellä. Ruuaksi se, mikä on helpointa.
Työtehtävistä ne, jotka ovat välttämättömiä ja nekin ”kunhan saa tehdyksi”-
ajatuksella. Silloin tulee sallia itselleen olla väsynyt ja välinpitämätön.
Aina ei onnistu, joskus ei onnistu viikkoon, joskus ei vuoteen. On kuitenkin tärkeä
luottaa siihen, että kyllä se hetki myös tulee, kun jälleen taas jaksaa.
Tänä aamuna heräsin jälleen koronakaranteenissa. Tänäänkään
ei tarvinnut herätä herätyskelloon, pestä pikeisesti hampaat, pakata eväät ynnä
muut tarpeelliset tavarat päivää varten. Tänään ei myöskään tarvinnut laittaa
ylleen farkkuja ja kauluspaitaa vaan sen sijaan sai pukea ylleen pitkät
kalsarit ja sen ruman, mutta mukavan tuntuiset hupparin. Viikot toisensa
jälkeen on voinut pitää yllään niitä mukavimpia vaatteita vailla vaatehuolia. Vaatevalintojen
vaikeudesta on saanut todella olla lomalla, kuten muustakin oman perinteisen
julkisivun ylläpidosta. Ihohuokoset ovat hetkeksi päässeet hengähtämään
peitevoidekerroksesta ja silmät saaneet rauhan eri maskeeraustuotteista. Aamunsa
voi aloittaa epäorganisoidusti, koska kaikki tarvitsemasi löytyvät läheltäsi
eikä asioiden pakkaamiseen tai mukaan ottamisen muistamiseen tarvitse käyttää
resursseja. Hitaat aamut eivät enää ole vain viikonloppujen luksusta vaan voit
aamuisin heräillä rauhassa, koska työpaikalle siirtymiseen ei nyt tarvitse
varata aikaa. Heräämisen ja kahvin keittämisen jälkeen voi hitaasti hiipua
työpöytänsä äärelle vailla kiirettä. Siitä ne huolet sitten alkavatkin. Netti
pätkii, videopalaveri yhteydet eivät toimi, lapset riitelevät taustalla,
alituisia keskeytyksiä, tietokonekin vaatii päivitystä, joka tapahtuu
automaattisesti vain toimiston verkossa ja se työergonomia on ihan p****stä.
Hmm. Ajankohta on kieltämättä erityisen otollinen itsensä
tutkiskelulle, omien elämänarvojen uudelleen asettelulle ja totuttujen tapojen
kyseenalaistamiselle. Mitäs jos tänään aloittaisinkin aamuni joogalla,
kuuntelisin kehoani ja omia tarpeitani sekä antaisin itselleni aikaa ja rauhaa.
Enää ei kiinnosta hötkyily vaan hyggeily. Koronan alkushokista muutokseen
tottumisen jälkeen on alkanut rauhallinen vaihe. Arkeensa on oppinut ehkä uuden
rytmin ja rutiinin, joka sisältää enemmissä tai vähemmissä määrin armollisuutta
itseään kohtaan. On ehkä oppinut antamaan itselleen luvan olla ja elää
hetkessä, antanut toiveilleen enemmän tilaa arjessa sekä oppinut kuuntelemaan
itseään ja ympäristöään eri tavalla. Näin ainakin minun kohdallani on käynyt. Ympäristömuutos
arjessani on suorastaan pakottanut esiin uudenlaisia näkökulmia omaan
elämäntilanteeseen / -asenteeseen.
Hep!
Aivan kuin luonto olisi sanonut, että nyt riittää ja jokin
”ylempi voima” olisi alkanut vauhdittamaan muutosta kohti jo voimassaolevia
nykytrendejä. Trendit, joihin viittaan ovat mm. itseensä, omaan hyvinvointiin ja
omiin voimavaroihinsa panostaminen, itsensä kehittäminen (niin työssä kuin
yksityiselämässä), omien vahvuuksiensa ja heikkouksien tiedostaminen, itsensä
johtamisen taidot sekä vaihtoehtoiset, uudet toimintatavat. Korona siis
pakottaa ihmiset kääntymään itseensä, tutkimaan omia arvojaan ja havahtumaan
ympäristöönsä. Jollei sitä ole jo aiemmin tehnyt, niin nyt viimeistään edes
jollain tasolla on pakko havahtua omiin elämänarvoihinsa ja uudelleen asettaa
maailmankuvaansa.
Viime kesäkuussa julkaistussa blogissa kerrotaan työelämän
muutoksesta, jota mielestäni Korona on vauhdittanut / vahvistanut. Ohessa pari
nostoa blogista.
2.
TYÖN ROOLI OMASSA ELÄMÄSSÄ MUUTTUU Ihmiset haluavat (työ)elämäänsä
entistä enemmän vapautta ja omaehtoisuutta suhteessa siihen, milloin töitä
tehdään. Jokainen on oman työnsä ja uransa toimitusjohtaja. Työelämässä oman
asiantuntijuuden rakentaminen ja brändäys verkostoissa ja some-kanavissa näkyy,
yhteisölliset työtavat kehittyvä ja ilmiölähtöiset työn sisällöt
työkaluineen ja tarpeineen nostavat päätään. 5.
OMA ORGANISAATIO ON HAJALLAAN MONESSA PAIKASSA Työ pirstaloituu ja
digitalisoituu, oma organisaatio on hajallaan eri paikoissa ja
organisaatiokohtaisesta tekemisestä mennään kohti verkostoja. Erikoistuminen
tiettyyn tehtäväalueeseen lisääntyy ja toisaalta asiakkaiden tarpeet
edellyttävät monialaista yhteistyötä. Ajasta ja paikasta riippumattomat työn
tekemisen tavat ja yhteisen ajan muodot ratkaisevat monet murheet. (Humap.com,
blogi: ”suomalaisen työelämän kuusi vahvinta kehityssuuntaa” 11.06.2019)
Itse työskentelen lapsuudenkodissani, joka on entinen
maatila. Helpotuin päästessäni vetäytymään maaseudun rauhaan, pois maailman myllerryksestä,
koronashokista ja ihmispaljoudesta. Maatilan rauha asettaa minulle elämän
peruselementit kohdilleen, poistaa ympäröivästä elämästä turhan ”hömpötyksen”
luoden arjesta hyvin askeettisen. Eriytyminen ihmiskontakteista, elinympäristön
kaventuminen yhteen asuntoon ja yhden huoneen sisälle muuttaa ajatustapaani
ympäröivästä maailmasta ja minun paikastani siinä. Huomaan olevani rohkeammin
minä. En mielistele tai selittele, en välitä turhista vaan fokusoin resurssini tehokkaammin
ja uskon omiin kykyihini. Kohtaan oman Huijarisyndroomani. (linkki wikipediaan ja MeNaiset-artikkeliin).(
Tiina Ekman (psykologi, psykoterapeutti ja kouluttaja) on kirjoittanut aiheesta
kirjan.)
Tänään (sekä tulevaisuudessa) etenen matalalla kynnyksellä,
en vaadi itseltäni enempää kuin pystyn antamaan. Annan työlleni, opiskelulleni
ja ympäröiville ihmisille vain sen, mikä sen hetkisiltä resursseiltani irtoaa
ilman riistoa hyvinvoinnistani. Kun voin hyvin, jaksan paremmin. Aion myös
nauttia pienistä asioista, kuten ruuanlaitosta ja raittiista ilmasta. Hyväksyn,
etten ole hyvä joissain asioissa ja hyväksyn, että jotkut asiat tulee tehtyä
huonosti.
Otan lopuksi pari pointtia esille Sitran 2014 Julkaisusta
nimeltä ”Lupa tehdä toisin”
henkilöstölähtöinen tuottavuuden kehittämishanke, jonka toinen
perusoletus on: ”henkilöstö on organisaation tärkein tuottavuustekijä”.
Henkilöstölähtöisen
tuottavuuden kehittämisen kantavana toiminta-ajatuksena on ”lupa tehdä toisin”.
On lupa
vaikuttaa
lupa
innostua
lupa
kokeilla
lupa olla
yhteydessä
lupa
kysyä miksi
lupa
tehdä virheitä ja oppia niistä
lupa
nauraa
lupa olla
oma-aloitteinen
lupa
vakiinnuttaa hyvät kokeilut jokapäiväiseksi toiminnaksi
Olen samaa
mieltä. Käännän ajatuksen omaan hyvinvointiin panostamiseen. Aion soveltaa
omaan toimintaani tämän Sitran julkaisun kantavaa toiminta-ajatusta antamalla
itselleni luvan tehdä toisin.
Ihana, paha karanteeni kotioloissa. Yritän lähettää tätä
blogia vihdoinkin ”ajoissa”. Aikeeni tyssää siihen, että netti ei toimi.
Lähteet: